Un repas complet à déguster sur le pouce !

Conjuguer équilibre et plaisir est souvent difficile, surtout quand la pause déjeuner doit être rapide. Dans ce cas, craquez sans culpabiliser pour un sandwich qui peut tout à fait allier goût et qualité nutritionnelle. Des glucides complexes apportés par le pain, des crudités pour les vitamines et des Oméga 3 avec les poissons gras (saumon fumé et thon).

Savourez également nos nouvelles recettes meilleures et moins grasses à base de fromage blanc 20% de matières grasses, de beurre ou mayonnaise allégés !